“细语润心·春韵之声 ”——去赴一场春日与音乐的约会 草坪音乐会2.0
春天是一曲动听的歌,细雨唤醒万物,和风波动生命的旋律,光影照透新芽,我们唱和着,共奏生命的旋律,小心晴邀你一同奔赴春日的音乐盛宴!
活动目的
音乐本身是一种“声音刺激”,它与人的沟通方式以听觉为基础,在听音乐的过程中,能顺着音乐进入到自己的内心世界。心理障碍来源于内心深处的恐惧和负面觉知,而和音乐的互动会带给我们正能量,有助于迈出克服恐惧的第一步,而这一步也正是走出心理障碍的关键一步。
本次活动旨在响应学校对心理健康教育的要求,满足同学的精神需求,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,丰富校园文化生活,促进校园和谐,学生心理健康,思想道德素质、科学文化素质协调发展。
活动时间
5月9日14:30~16:00、5月10日20:30~21:45
操场
活动对象
上海建桥学院全体师生
活动主题
“细语润心·春韵之声”
承办单位
主办方:新闻传播学院心理协会
协办方:商学院爱歌社
活动流程
1、扫码关注闻传心协的公众号
在扫码关注后可获得荧光棒、气球,闻传心协公众号logo 贴纸,吹起气球并在气球上写下自己的烦恼,活动开始后,伴随着音乐共同放飞气球和烦恼。
2、暖场节目
5月9日和5月10日分别由爱歌社带来暖场节目。
3、听歌猜曲
参加的同学举手报名,所有玩家围绕麦克风站一圈,游戏开始后播放音乐前奏或随机片段,听主持人口令后进行上麦抢答。无人作答切换下一首;若回答错误或5秒内未作答遭受充气榔头击打后可再次抢答,回答正确的玩家获得小零食奖品。
4、排麦歌唱
有意向参与的同学加入音乐会群聊(在群中接龙歌名按照歌曲顺序和安排的时间上麦演唱,过时未回应就跳过轮到下一首歌),上麦唱歌的同学演唱结束后可获得小礼品。
5、烛光静心夜(冥想)
在舒缓的音乐中,主持人念冥想引导词,同学们闭眼深呼吸,感受大自然与音乐的力量在心中流动,唤醒内心深处的声音,享受片刻的安宁。
6、谐音绘梦·心灵漫游
在卡纸上写下自己想说的话或者想画的内容。
春风轻拂,带来了大自然的歌声,
让我们在美妙的旋律中,
共同寻找属于春天的小美好。
文案:心协新媒体中心 潘雯景
排版:心协新媒体中心 杨钰莹
封面:心协新媒体中心 林涟漪
审核:心协林乐怡 章信焓 张子彤